川越是經(jīng)四川省教育主管部門批準、于2006年成立的一所中小學(xué)課外培訓(xùn)學(xué)校。是一家整合了優(yōu)質(zhì)教育資源和科學(xué)教學(xué)技術(shù)，專注于中小學(xué)文化課課外培訓(xùn)機構(gòu)。學(xué)校針對初高中開設(shè)有：高三全科集訓(xùn)、藝考生文化沖刺培訓(xùn)、全科輔導(dǎo)補習(xí)、高考輔導(dǎo)。

當(dāng)孩子身上出現(xiàn)這些信號的時候，家長和老師就要引起警惕了！

01學(xué)習(xí)積極性下降

孩子是否開始拖拖拉拉、丟三落四、上學(xué)遲到？
是否經(jīng)常上課時玩筆或玩手，就是不能集中注意力聽老師講課，課下練習(xí)題不會做？
是否經(jīng)常寫作業(yè)不專心，總找借口做其它事（看手機、玩電腦、吃零食……）？作業(yè)經(jīng)常不能按時？
這些都是導(dǎo)致成績下滑的主要原因。

解決方案
建議學(xué)習(xí)時要盡量避開或減少各種可能會產(chǎn)生干擾的因素，在一個有學(xué)習(xí)氛圍的地方學(xué)習(xí)更容易提高學(xué)習(xí)效率。
孩子在學(xué)習(xí)，有時候家里不停地來客人、家長看電視玩手機，又或者家長不時噓寒問暖給孩子送宵夜、零食等，都會對學(xué)生學(xué)習(xí)產(chǎn)生干擾。
建議在家里營造一個適合學(xué)習(xí)的空間和氛圍，又或者可以找一個有學(xué)習(xí)氛圍的地方學(xué)習(xí)，比如圖書館，自修室等。
同學(xué)間也可以相約一起學(xué)習(xí)，互相比賽，使學(xué)習(xí)更有動力。

02假裝很努力
鄭州外國語中學(xué)的董遠老師做班主任時，曾在班里60多個孩子中做過一個小調(diào)查，她專門抽出一天時間，讓孩子們在當(dāng)天同樣的作業(yè)量的情況下，記錄每個學(xué)生完成作業(yè)的時間。
結(jié)果讓人大吃一驚：
完成得快的孩子，僅用了一二十分鐘就完成了，完成了之后，還看了一部英文電影。而完成得慢的孩子，整整花了5個小時！
董遠老師說，她觀察發(fā)現(xiàn)，那些作業(yè)完成得快的孩子，往往質(zhì)量還非常高，成績也非常好。
而那些作業(yè)完成得慢的孩子，也并沒有想象中慢工出細活的效果。他們是典型的“假裝很努力”。

解決方案
如果同學(xué)出現(xiàn)上述這些現(xiàn)象，首先要分清學(xué)習(xí)任務(wù)的主次，其次要提高時間利用效率。
很多同學(xué)都會面臨時間不夠用的問題。細細盤點下來，一天的有效學(xué)習(xí)時間被大量的瑣事占用，例如通勤（上下學(xué)）、等待（等吃飯、等家長接送、排隊）、放松（飯后、午休后）。
其實，在時間利用與效率當(dāng)中，同樣存在“二八定律”。在效率最高“黃金時間”，20％的時間投入就能產(chǎn)生80%的回報。
在效率最低的“疲頓時間”，80%的時間投入就只能產(chǎn)生20%的回報。
因此，提高時間利用率，關(guān)鍵在于對時間的精細化把握。這里教大家一個方法：

如果按照學(xué)習(xí)單元的客觀情況劃分，可以得到完整時間和碎片時間；如果按照學(xué)生的效率高低劃分，可以得到高效時間和低效時間。 
◆  “黃金時間”：高強度的主動學(xué)習(xí)
大段完整的高效率時間的“黃金時間”，是非常寶貴的學(xué)習(xí)時間，學(xué)生可以完成一些高強度的學(xué)習(xí)任務(wù)，例如各科的限時訓(xùn)練（尤其數(shù)學(xué)等理科）、難題的重點突破、復(fù)雜問題的深入思考。
◆  “垃圾時間”：低強度的被動學(xué)習(xí)
碎片化的低效率時間是學(xué)習(xí)的“垃圾時間”，學(xué)生的精神狀態(tài)欠佳，也沒有充足的完整時間去進行深入的思考和學(xué)習(xí)。此時適合進行一些不需要進行大量思考的低強度學(xué)習(xí)任務(wù)，例如聽英語新聞/錄音、進行課外閱讀、語文或英語的練字、摘抄積累作文素材。 
◆ “反饋時間”：歸納、總結(jié)、調(diào)整、計劃
完整的低效率時間是一天當(dāng)中的“反饋時間”，適合進行對白天所學(xué)知識方法的總結(jié)、錯題的分析與歸納、反思自己的學(xué)習(xí)計劃、思考下一階段自己努力的方向。
◆ “積累時間”：背誦、記憶、復(fù)習(xí)、提升
碎片化的高效率時間是一天當(dāng)中的“積累時間”?！胺e累時間”，適合進行與記憶和積累相關(guān)的學(xué)習(xí)任務(wù)，例如鞏固英語單詞、背誦語文古詩詞、熟悉作文素材、背誦文綜知識點。
建議同學(xué)們將自己所有的時間進行類型化的劃分，這樣能夠更好地兼顧自己的時間和精力，并且能夠根據(jù)自己每日的時間安排和精神狀態(tài)進行靈活的調(diào)整。

03只動嘴，不動手
有些同學(xué)說起知識點來頭頭是道，回答問題和課堂討論時，思路似乎也挺清晰。
平時寫作業(yè)時，感覺一看就會，覺得題目簡單索性就不寫了，或者是隨便寫幾下、敷衍了事。
家長問幾句，他就不耐煩地說：這些題我都會，懶得寫，浪費時間。
但是一到考試時就“原形畢露”了，簡單的題因為少了某些步驟而扣分、遇見不會的題瞬間就放棄、會寫的題也不知道錯在哪了，經(jīng)常無辜的丟分漏分。
這種現(xiàn)象反映出孩子知識掌握的不牢固，也反映出孩子不認真的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)態(tài)度。

解決方案
對于學(xué)生來說，要端正學(xué)習(xí)態(tài)度，并落實在行動上。寫題時要重視過程，注意掌握方法，提高解題正確率，吸取教訓(xùn)，防止一錯再錯。
如果是低年級的孩子，家長在督促孩子寫作業(yè)的時候，一定要叮囑孩子認真仔細，讓孩子重視做題的步驟。如果發(fā)現(xiàn)孩子對待簡單的題不認真，家長務(wù)必讓他重寫，絕對不能掉以輕心。

04學(xué)習(xí)沒有重點和目標(biāo)
有的同學(xué)成績不理想，就想著多學(xué)一點，今天看到同桌買了某本練習(xí)冊，自己也去買了一本；明天看書店宣傳某本作文書，自己也趕緊買來看；后天聽老師說多看書可以提高語文成績，就又開始逼著自己閱讀，為此買了幾本暢銷書。
很多孩子在開學(xué)之初就買很多學(xué)習(xí)資料、制定緊張的學(xué)習(xí)計劃，但是往往堅持不下去，因為他們把自己安排得“太滿了”。
一個人的精力是有限的，有時會發(fā)現(xiàn)自己想做很多事，卻又做不了什么，很是挫敗。當(dāng)一個人這也想學(xué)，那也想做的時候，往往什么也做不成。
精力跟不上自己的欲望，一山望著一山高，只會越來越對學(xué)習(xí)失去信心。

解決方案不要給孩子過度增設(shè)目標(biāo)，大量目標(biāo)長期堆積，沒有有效進行，反而形成負累。孩子越是疲憊，越是無力完成目標(biāo)，以此形成惡性循環(huán)。

碰到這類問題的建議是：剛開始每天完成最重要的一件學(xué)習(xí)任務(wù)即可。
例如：給自己制定每天晚上一個小時背英語單詞的任務(wù)等。

05害怕改變，停留在舒適區(qū)
期末將近，學(xué)習(xí)的難度會慢慢增加，孩子出現(xiàn)不適應(yīng)，但是又不愿意改變自己以前的學(xué)習(xí)方法，久而久之成績自然也就下降了。
什么叫“學(xué)習(xí)舒適區(qū)”呢？
就比如：學(xué)生寫數(shù)學(xué)卷子的時候，遇見不會的題就空著等老師講、或者問家長，自己從不動腦想想，這就是“學(xué)習(xí)舒適區(qū)”。
他覺得讓別人解決問題很方便、舒適，時間長了孩子就更不愿意動腦子了。
上課的時候老師講什么就記什么，不會主動思考，對學(xué)習(xí)是知其然不知其所以然。迷信書本，參考書、練習(xí)冊和參考答案，缺乏自己思考問題，分析問題的能力。
要知道，腦子是越用越靈活、越不用越“生銹”的。

解決方案
孩子進入中高年級后，建議家長不要總是幫助孩子解決問題，當(dāng)他遇見難題的時候，讓他自己去解決（這個解決是動腦筋，而不是上網(wǎng)找答案）。
運用激勵的手段，讓孩子嘗到動腦筋的甜頭，享受到成功的喜悅。
哪怕孩子只取得微小的進步，父母也不要放過，要及時地給予肯定，熱情地鼓勵。
如果是低年級的孩子，生活中家長還可以跟孩子做互動游戲，放學(xué)的路上讓孩子給你講今天上課老師講的內(nèi)容、講道題怎么寫。這樣做可以樹立孩子的自信，讓孩子變得愿意花時間去思考問題。

06沉迷電腦，手機等電子設(shè)備
一到家里，先玩一會兒游戲；做作業(yè)做到一半，去刷下朋友圈；就是課后和同學(xué)聊天時，內(nèi)容也多是關(guān)于手機游戲和電腦游戲，注意力難以集中，學(xué)習(xí)心不在焉。

解決方案
1、學(xué)習(xí)時要讓孩子遠離手機和電腦，手機和電腦給孩子帶來的依賴癥非常大，孩子的自制力尚未形成，很容易對游戲上癮，家長一定要重視。
2、家長不要在孩子身邊頻繁的使用手機和電腦，孩子很容易被誘惑，內(nèi)心也會感到不平衡。
3、可以和孩子約定，比如只有認真完成當(dāng)日的作業(yè)和學(xué)習(xí)任務(wù)后才能玩手機和游戲等。
總之，出現(xiàn)以上現(xiàn)象，往往說明孩子下一階段成績要下降了。要趕緊引起重視！早點解決這些問題，成績進步自然是水到渠成。

如果有興趣需要了解的家長和考生們可以到校區(qū)詳細的了解。